Yuk Ketahui Lebih Dalam Tentang Penyakit Migrain

Migrain tidak sama dengan jenis sakit kepala yang biasa dialami kebanyakan orang setiap saat. Serangan migrain dimulai tiba-tiba dengan rasa sakit yang parah hanya pada satu sisi kepala. Rasa sakitnya jauh lebih buruk daripada sakit kepala normal dan biasanya disertai dengan gejala lain juga.

Tetapi sakit kepala ini hanya dianggap sebagai migrain jika gejala khas telah terjadi setidaknya lima kali.

Migrain dapat sangat memengaruhi kehidupan sehari-hari. Beberapa orang hanya merasakanya sesekali, sementara yang lain tidak melakukan apa-apa akibat migrain pada beberapa hari setiap bulan. Berbagai jenis obat dapat membantu mengatasi migrain.

Gejala

Migrain biasanya dikaitkan dengan sakit kepala sedang hingga berat yang hanya memengaruhi satu sisi kepala. Orang biasanya menggambarkan rasa sakit sebagai berdenyut, atau berdebar. Migrain sering memburuk selama aktivitas fisik atau bahkan jika bergerak sedikit. Sakit kepala bisa disertai mual atau muntah. Ketika anak-anak menderita migrain, mereka mungkin tidak mengalami sakit kepala – sebagai gantinya, gejala utamanya mungkin mual, muntah atau pusing.

Beberapa orang juga menjadi sangat sensitif terhadap cahaya atau kebisingan selama serangan migrain. Jika tidak diobati, gejalanya berlangsung antara empat jam sampai tiga hari.

Sebelum migrain yang sebenarnya menjadi nyata, beberapa orang melihat lampu berkedip atau bentuk aneh. Orang lain mungkin melihat semuanya sebagai kabur atau melalui garis bergelombang. Orang-orang mungkin mengalami kesulitan berbicara untuk sementara waktu, mengalami kelumpuhan di beberapa bagian tubuh mereka atau memiliki sensasi abnormal seperti kesemutan. Dokter menyebut gangguan semacam ini sebagai “aura.” Mereka biasanya hilang dalam satu jam dan kemudian diikuti oleh gejala migrain yang lebih khas.

Penyebab dan faktor resiko

Tidak jelas apa yang menyebabkan migrain. Menurut satu teori, itu ada hubungannya dengan peradangan pembuluh darah di otak. Cara otak memproses sinyal rasa sakit juga berperan. Stres sering merupakan faktor penting dalam rasa sakit: Merasa gugup atau tegang dapat membuat rasa sakit lebih buruk atau lebih mungkin timbul. Jadi hari-hari yang sibuk tanpa istirahat yang cukup dapat meningkatkan risiko terkena migrain. Migrain juga dapat mulai setelah stres mereda – misalnya, pada akhir pekan atau selama beberapa hari pertama liburan.

Jadwal makan dan tidur yang tidak teratur dapat meningkatkan kemungkinan serangan migrain juga. Mungkin juga ada hubungan antara migrain, diet, dan olahraga. Jika Anda memiliki migrain, Anda dapat mengetahui sendiri apakah faktor-faktor ini mempengaruhi Anda. Membuat buku harian migrain dapat membantu Anda melakukannya.

Penybab terjadinya migrain

Ada beberapa teori yang menyebabkan terjadinya migrain diantaranya :

  1. Teori vaskuler

Pada tahun 1940-an dan 1950-an, teori vaskular diusulkan untuk menjelaskan patofisiologi sakit kepala migrain. Wolff et al percaya bahwa iskemia yang diinduksi oleh vasokonstriksi intrakranial bertanggung jawab atas aura migrain dan bahwa vasodilatasi rebound berikutnya dan aktivasi saraf nosiseptif perivaskular mengakibatkan sakit kepala.

Teori ini didasarkan pada 3 pengamatan berikut:

  • Pembuluh ekstrakranial menjadi buncit dan berdenyut selama serangan migrain
  • Stimulasi pembuluh intrakranial pada orang yang terjaga menyebabkan sakit kepala
  • Vasokonstriktor (misalnya, ergot) memperbaiki sakit kepala, sedangkan vasodilator (mis., Nitrogliserin) memicu serangan
  • Teori Neurovaskuler

Teori neurovaskular berpendapat bahwa serangkaian peristiwa saraf dan vaskular yang kompleks memicu migrain. Menurut teori ini, migrain terutama merupakan proses neurogenik dengan perubahan sekunder pada perfusi otak.

Pada awal, seorang migrain yang tidak memiliki sakit kepala memiliki keadaan neuronal hyperexcitability di korteks serebral, terutama di korteks oksipital. Temuan ini telah dibuktikan dalam studi stimulasi magnetik transkranial dan dengan pencitraan resonansi magnetik fungsional (MRI).

  • Cortical Spreading Depression

Pada tahun 1944, Leao mengusulkan teori cortical spreading depression (CSD) untuk menjelaskan mekanisme migrain dengan aura. CSD adalah gelombang eksitasi neuron yang terdefinisi dengan baik pada materi abu-abu kortikal yang menyebar dari tempat asalnya pada kecepatan 2-6 mm / menit.

Depolarisasi seluler ini menyebabkan fenomena kortikal primer atau fase aura; pada gilirannya, itu mengaktifkan serat trigeminal, menyebabkan fase sakit kepala. Basis neurokimia dari CSD adalah pelepasan kalium atau asam amino glutamat rangsang dari jaringan saraf. Pelepasan ini mendepolarisasi jaringan yang berdekatan, yang, pada gilirannya, melepaskan lebih banyak neurotransmiter, menyebarkan penyebaran depresi.

Pencegahan

Pola tidur tertentu atau kebiasaan lain dapat meningkatkan risiko mengembangkan migrain. Hal-hal yang memicu migrain berbeda dari orang ke orang. Membuat buku harian migrain atau sakit kepala dapat membantu Anda mengetahui apa yang memicu migrain Anda. Buku harian itu dapat digunakan untuk mencatat hal-hal seperti berapa lama dan parah serangan migrain, apa yang terjadi sekitar waktu serangan itu terjadi, apa yang Anda makan atau minum sebelumnya, dan obat apa yang Anda minum.

Ini akan membuatnya lebih mudah untuk menemukan hubungan antara serangan migrain dan kemungkinan pemicu. Entri buku harian juga dapat menunjukkan apakah menghindari kemungkinan pemicu, seperti anggur merah misalnya, sebenarnya membantu mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan serangan migrain.

Beberapa orang mencoba untuk mencegah serangan migrain menggunakan suplemen makanan, produk obat herbal atau teknik relaksasi. Orang-orang yang memiliki serangan migrain yang sangat parah atau sangat sering juga memiliki pilihan untuk pengobatan pencegahan atau perawatan psikologis. Ini melibatkan hal-hal seperti belajar lebih banyak tentang kondisi atau mempraktikkan teknik yang dapat membantu mengatasi situasi stres.

Terapi

Banyak orang yang mengalami migrain tahu dari pengalaman apa yang membantu mereka. Ini sering melibatkan berbaring di ruangan yang tenang dan gelap dan meletakkan handuk basah dingin atau bantalan pendingin di sisi kepala mereka yang sakit.

Kebanyakan orang minum obat untuk melewati serangan yang sangat menyakitkan. Obat yang digunakan untuk serangan migrain termasuk, khususnya, asetaminofen (parasetamol), obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti asam asetilsalisilat (obat dalam obat-obatan seperti Aspirin), diklofenak atau ibuprofen, serta obat migrain khusus seperti triptan . Asetaminofen (parasetamol), asam asetilsalisilat dan ibuprofen tersedia tanpa resep, seperti juga dua obat triptan. Tetapi sebelum menggunakan obat sendiri, ada baiknya menemui dokter untuk mencari tahu apakah sakit kepala itu benar-benar migrain.

Menggunakan obat penghilang rasa sakit dan migrain terlalu sering dapat dengan sendirinya memperburuk sakit kepala. Untuk alasan ini, orang-orang disarankan untuk tidak menggunakan obat penghilang rasa sakit dan migrain lebih dari sepuluh hari per bulan.

Sumber :

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279373/

https://emedicine.medscape.com/article/1142556-overview

Leave a Reply